Gen 20, 2021 | Ergonomia, Salute e Benessere
Chi soffre di mal di schiena sa benissimo quanto questo disturbo, di natura principalmente muscolare, possa essere fastidioso e limitare anche le attività più comuni della nostra vita quotidiana. La zona vertebrale inferiore, ovvero la regione lombare della schiena, è... 
Mar 28, 2019 | Salute e Benessere
La Primavera è ormai arrivata, portando il primo sole della stagione e giornate miti e piacevoli che abbiamo “sognato” per tutto l’inverno. Aspettiamo con trepidazione anche l’arrivo dell’estate, che porta con sé vacanze, svago, e calde... 
Mar 19, 2019 | Senza categoria
Niente dura in eterno: persino il nostro amato letto, dopo qualche tempo, necessita di essere sostituito! Tuttavia, anche se tendiamo a prestare maggiore attenzione al materasso, anche la rete di sostegno ha bisogno, di tanto in tanto, delle nostre attenzioni. Ma qual... 
Nov 29, 2018 | Salute e Benessere
Che il sonno ricopra una funzione importantissima per la nostra salute non è certamente una novità: abbiamo avuto modo di ribadire e approfondire questo concetto più volte proprio su queste pagine. Ma quali sono gli “ingredienti” che regolano e determinano... 