Ott 4, 2021 | Ergonomia, Salute e Benessere
Purtroppo capita di imbattersi nel torcicollo, un fastidio che rende a tratti invivibili le giornate e anche le notti. La difficoltà a ruotare a proprio piacimento il collo in effetti limita il raggio di azione: ogni spostamento viene accompagnato da un dolore più o... 
Set 22, 2021 | Salute e Benessere
Lavare i cuscini in lattice non è una pratica scontata, anche perché c’è chi sostiene che no, non si possono lavare i cuscini in lattice, e chi d’altra parte sostiene il contrario. Sia come sia, a scanso di equivoci, qualora si decidesse di lavare i cuscini in... 
Set 7, 2021 | Ergonomia, Salute e Benessere
A causa di un infortunio può capitare di ritrovarsi a dovere indossare un tutore alla spalla, e di doverlo tenere sull’articolazione anche per qualche settimana. Il tutore è di fondamentale importanza nel processo di recupero e guarigione, ma limita purtroppo i... 
Ago 25, 2021 | Salute e Benessere
Non è poi così scontato aprire gli occhi al mattino e sentirsi nel pieno delle proprie forze. Capita spesso infatti di mettere i piedi giù dal letto e di avere il desiderio di riaddormentarsi, perché si accusa sin da subito una certa stanchezza. E allora, come... 
Ago 9, 2021 | Salute e Benessere
Se dopo pranzo ci si sente affaticati e si ha la tentazione di stendersi un po’ a letto, niente di male: il riposino pomeridiano sa essere rigenerante, soprattutto per la memoria e per la lucidità. Certo, c’è qualche differenza tra un’età e l’altra e qualche... 
Lug 28, 2021 | Salute e Benessere
Sull’importanza del sonno esiste ormai da tempo un’ampia letteratura, con tanto di dati scientifici pressapoco inoppugnabili. È necessario dormire bene per mantenere in salute il proprio organismo nella sua interezza psico-fisica. Quindi noi de La Cicogna Materassi... 