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Salute e Benessere

Home » Archive by Category "Salute e Benessere"
Ergonomia, Salute e Benessere

Soffri di mal di schiena? La tua posizione durante il sonno conta!

  • 20 Gennaio 2021
  • Scritto da tecnico
  • Materasso milano, La cicogna materassi, Dormire bene, qualità del sonno, salute, mal di schiena, materassi ortopedici milano
  • Lascia un commento
20 Gen
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Mal di schiena? La scelta del corretto materasso e l’abitudine a posizioni corrette durante il sonno possono aiutarti!

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Salute e Benessere

Sonno a regola d’arte: qual è la temperatura ideale da avere in camera da letto?

  • 5 Gennaio 2021
  • Scritto da tecnico
  • Materasso, Materasso milano, Dormire bene, qualità del sonno, salute
05 Gen
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Oggi vogliamo parlarvi di un aspetto spesso non considerato quando si parla di qualità del riposo: quello della temperatura della nostra camera da letto.

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Salute e Benessere

Lo yoga per dormire bene

  • 30 Novembre 2020
  • Scritto da Antonio
  • Lascia un commento
30 Nov
lo yoga per dormire bene
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Le attività svolte durante la giornata spesso fanno sì che si arrivi a casa con un carico fisico, emotivo e psicologico di non poco conto. E come è noto in assenza di...

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Salute e Benessere

Ansia notturna. Rimedi

  • 31 Ottobre 2020
  • Scritto da Antonio
  • Lascia un commento
31 Ott
ansia notturna. rimedi
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Il buon sonno è sinonimo di benessere psico-fisico, e le notti trascorse serenamente ne sono la riprova, soprattutto quando al mattino ci si sente nel pieno delle proprie forze, pronti ad affrontare...

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Salute e Benessere

Paralisi del sonno. Cause e rimedi

  • 11 Settembre 2020
  • Scritto da Antonio
  • Lascia un commento
11 Set
paralisi del sonno. cause e rimedi
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La sensazione che si prova quando al risveglio o prima di addormentarsi si è coscienti ma non si riesce a muovere nemmeno un muscolo è tutt’altro che gradevole, e basta averla sperimentata...

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Salute e Benessere

Come disinfettare il materasso

  • 5 Settembre 2020
  • Scritto da Antonio
  • Lascia un commento
13 Ago
come disinfettare il materasso
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Dormire su un buon materasso ha degli indiscutibili vantaggi, tanto che non è un azzardo affermare che dalla qualità del materasso dipende anche buona parte della propria salute psicofisica.

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Ergonomia, Salute e Benessere

Come lavare i cuscini in memory

  • 30 Giugno 2020
  • Scritto da Antonio
  • Lascia un commento
30 Giu
come lavare i cuscini in memory
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Negli ultimi anni si è assistito a un incremento delle vendite di cuscini in memory, o più precisamente in memory foam. Si tratta di cuscini composti da una schiuma,...

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Salute e Benessere

La mascherina occhi per dormire

  • 18 Giugno 2020
  • Scritto da Antonio
  • Lascia un commento
18 Giu
mascherina occhi per dormire
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Negli ultimi mesi grande protagonista delle nostre giornate è stata la mascherina, ovvero il dispositivo di protezione che se indossato dovrebbe ridurre il rischio del contagio da COVID-19. Ma...

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Salute e Benessere

Come dormire con il mal di schiena

  • 28 Maggio 2020
  • Scritto da Antonio
  • Lascia un commento
28 Mag
come dormire con il mal di schiena
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Il mal di schiena spesso sa essere molto fastidioso, tanto da compromettere la qualità delle nostre giornate. Se persiste è sempre bene consultare un medico, anche perché può avere diverse cause e...

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Lifestyle, Salute e Benessere

Il feng shui in camera da letto

  • 15 Maggio 2020
  • Scritto da Antonio
  • Lascia un commento
15 Mag
feng shui in camera da letto
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Il feng shui è un’antica arte cinese, strettamente legata alla tecnica divinatoria della geomanzia. Si rifà a concetti dell’astrologia e della psicologia, che possono essere applicati all’architettura. E non...

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  • Paralisi del sonno. Cause e rimedi

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    11 Settembre 2020
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